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| Avances científicos | Fitness |

Andrew Huberman y la polémica de los 150 minutos de cardio

Actualizado hace 2 meses

julio 23, 2025
12:42 am

El neurocientífico Andrew Huberman recomienda 150 minutos de cardio semanal para alargar la vida, pero expertos cuestionan la evidencia científica detrás de sus afirmaciones.

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Andrew Huberman y la polémica de los 150 minutos de cardio

Actualizado hace 2 meses

julio 23, 2025
12:42 am

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| Life And Style | Salud |

Parches adelgazantes resurgen sin respaldo científico

Actualizado hace 5 meses

mayo 5, 2025
5:25 am

Expertos advierten que parches como Weightless carecen de evidencia médica para pérdida de peso, pese a su popularidad en redes sociales.

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| Life And Style | Salud |

Parches adelgazantes resurgen sin respaldo científico

Actualizado hace 5 meses

mayo 5, 2025
5:25 am

| Life And Style | Salud | Sociedad |

La bondad: clave para una mejor salud física y longevidad

Actualizado hace 8 meses

enero 13, 2025
1:10 pm

Un estudio de Harvard sugiere que las actividades altruistas no solo mejoran la salud mental sino también la física, reduciendo el estrés y prolongando la

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La bondad: clave para una mejor salud física y longevidad

Actualizado hace 8 meses

enero 13, 2025
1:10 pm

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