Nueva app gamificada ayuda a personas con ADHD a llegar puntual

Lately notifica cuándo salir y recompensa con puntos por llegar a tiempo. La aplicación, disponible en iOS, está diseñada para combatir la «ceguera temporal» mediante recordatorios y un sistema de niveles. Creada por el desarrollador independiente Erik MacInnis, planea añadir funciones sociales y versión Android.

«Ganar puntos por ser puntual puede motivar»

La app envía alertas 30, 10 y 5 minutos antes de salir, con un contador en tiempo real para iPhone y Apple Watch. «Muchos con ADHD subestiman el tiempo; esto los mantiene conscientes», explica MacInnis. Los usuarios acumulan puntos según cuatro niveles de dificultad, desde «Goldfish» (más flexible) hasta «Yoda» (resta puntos por llegar tarde).

Logros virtuales y futuro social

Al subir de nivel, se desbloquean personajes virtuales como insignias. MacInnis planea añadir notificaciones automáticas a amigos sobre el estado del viaje. Aunque rivales como Time to Leave existen, el desarrollador los considera obsoletos, y apps como Structured no enfocan específicamente los desplazamientos.

Limitaciones y público objetivo

La app solo calcula rutas para caminar o conducir, sin opciones de transporte público o bicicleta. Pese a ello, su gamificación podría ser efectiva para personas con ADHD, según especialistas. Finch, otra app con recompensas, ha demostrado éxito en hábitos de autocuidado.

De «el tardón» a solucionar un problema

MacInnis ideó Lately tras ser «el tardón de su grupo». La ADHD afecta la gestión del tiempo, y sistemas gamificados como este buscan paliar la falta de motivación con recompensas inmediatas, una estrategia avalada en terapias conductuales.

¿Funcionará más allá del iPhone?

El éxito dependerá de su adaptación a Android y la demanda de funciones premium (3$/mes). Por ahora, su enfoque en la puntualidad y la retroalimentación positiva podrían consolidarla en un nicho con pocas alternativas actualizadas.